Bewusst leben
Wenn das Leben, das Du führst, nicht das Leben ist, das Du führen möchtest...
Lösung mentaler Blockaden
mehr Energie & Erfolg durch Entspannung
Zielgerichtete, hoch wirksame Methoden mit anschliessender Analyse.
In Kalifornien entwickelt in Zusammenarbeit mit Psychotherapeuten.
Sofortige Ergebnisse und Lebenshilfe. - Schliesse die Augen und komme mit auf die Reise zum interressantesten Ort - deinem Unterbewusstsein -.
Du lernst in 3 Sitzungen Basiskenntnisse um
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spontan im Alltag zu entspannen
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erholsame Ruhe zu finden / Sorgen loszulassen
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Energie aufzutanken
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Leistungsfähigkeit und Selbstwertgefühl steigern
Dauer 60 Minuten
Preis EUR 90
Meditations-Pausen sind die beste Entspannung
In einer wissenschaftlichen Studie (USA 2006) wurden Gruppen von Studenten aufgefordert zu entspannen mittels Schlaf, Meditation und Fernsehen. Anschliessend wurde ihre Wachheit und Reaktionsfähigkeit getestet. Die Gruppe, die meditiert hatte, schnitt um 10 % besser ab, als die beiden anderen.